Sinossi
L'istruttrice certificata di meditazione e consapevolezza Cynthia Kane ha preso i quattro elementi della parola giusta dagli insegnamenti buddisti e ha sviluppato una pratica moderna progettata per aiutarti ad ascoltare te stesso; ascoltare gli altri; parlare consapevolmente, concisamente e chiaramente; considerare il silenzio come una parte del discorso; e medita per migliorare le tue capacità di comunicazione. Include un'autovalutazione dello stile di comunicazione.
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