Fluire

Le famose ricerche dello psicologo Mihaly Csikszentmihalyi sull'"esperienza ottimale" hanno rivelato che ciò che rende un'esperienza veramente soddisfacente è uno stato chiamato flusso. Durante il flusso, le persone tipicamente sperimentano un profondo godimento, creatività e un coinvolgimento totale con la vita. In questa nuova edizione della sua opera classica e rivoluzionaria, Csikszentmihalyi dimostra come questo stato positivo possa essere controllato, non lasciato semplicemente al caso. Flusso: La Psicologia dell'Esperienza Ottimale insegna come, riordinando le informazioni che entrano nella nostra coscienza, possiamo scoprire la vera felicità e migliorare notevolmente la qualità della nostra vita.