Anne Cushman

Anne Cushman (nata nel 1964 circa) è un'insegnante americana di yoga come esercizio e meditazione, scrittrice di Mindful Yoga e scrittrice. Il suo romanzo Enlightenment for Idiots è stato nominato da Booklist come uno dei dieci migliori romanzi del 2008. Cushman è stato anche editore per Yoga Journal e Tricycle: The Buddhism Review. Dirige programmi di mentoring e corsi di meditazione pluriennali per insegnanti di yoga presso lo Spirit Rock Meditation Center, sottolineando la fusione tra yoga e meditazione buddista ed evidenziando la loro storia e filosofia condivise. == Istruzione == Cushman ha conseguito la laurea in religioni comparate presso l'Università di Princeton nel 1984. Ha completato i corsi di formazione di 2 anni "Community Dharma Leader" dello Spirit Rock Meditation Center e i corsi di formazione di 4 anni "Dharma Retreat Teacher". == Carriera == Cushman dirige l'elemento di mentoring del programma di certificazione per insegnanti di meditazione Mindfulness presso Spirit Rock, dove nel 2007 lei e l'istruttore di dharma Phillip Moffitt hanno fondato il primo corso pluriennale di meditazione buddista per insegnanti di yoga. Ha tenuto circa un centinaio di ritiri e corsi di yoga e meditazione. Nel suo libro Moving into Meditation nota che "la fusione dello yoga asana e della meditazione buddista, una volta considerata eretica in entrambi i campi, è diventata comune [entro il 2014]". Aggiunge che il "Mindful yoga" non è "solo una combinazione casuale di tecniche inventate da professionisti del marketing", ma che la meditazione consapevole e le asana dell'hatha yoga sono "fili diversi della stessa corda intrecciata di storia e filosofia yogica" sviluppata in India negli ultimi 2.500 anni. Cushman è stato per 8 anni redattore dello Yoga Journal; è stata anche redattrice della West Coast di Tricycle: The Buddhism Review. Ha scritto articoli per entrambe le riviste e per altri, tra cui Yoga International. Ha tenuto numerose conferenze su argomenti legati alla meditazione, ad esempio sul dharma (giusto vivere). Ha condotto seminari presso il Kripalu Center for Yoga & Health. Presenta ritiri di "consapevolezza incarnata" per donne. Come scrittrice e insegnante di yoga e meditazione buddista, ha affermato in un'intervista con la rivista Integral Yoga che per lei sia lo yoga che la scrittura sono "percorsi di padronanza" a tempo pieno. == Vita personale == Cushman ha sposato un compagno di classe di Princeton nel 1999, divorziando nel 2002. Vive con suo figlio a Fairfax, in California. Si è recata in India nel 2007 per un "pellegrinaggio" per visitare i luoghi associati al Buddha; il viaggio ha fornito materiale per il suo romanzo del 2009 Enlightenment for Idiots. == Libri == === Enlightenment for Idiots === Hillari Dowdle, recensendo Enlightenment for Idiots in Yoga Journal, ha notato che il pulcino illuminato non era certo il genere usuale per approfondire la filosofia dello yoga. Ma secondo Dowdle, il libro riesce in entrambi i casi, essendo piacevolmente divertente e "catturando gli ashram e i guru che attraggono i ricercatori spirituali occidentali". Un personaggio chiamato Mr. Kapoor che lei paragona a B. K. S. Iyengar è entusiasta dei suoi studenti: "Ti crocifiggerà