"Durante l'allenamento ho continuato a pensare: BENE, TUTTO QUELLO CHE POSSONO FARE È UCCIDERMI. Sembrava che aiutasse." I SEAL sono i soldati più duri del mondo. Lavorando in squadre e plotoni che compongono le squadre SEAL, sono addestrati in qualsiasi cosa, dalla demolizione subacquea ai lanci con il paracadute ad alta quota. Ora John Carl Roat, diplomato alla Classe-29, uno dei primi corsi di addestramento SEAL, ha scritto l'unico libro dedicato all'addestramento di quell'esclusiva forza guerriera. Con incrollabile onestà, Roat descrive il brutale programma di sei mesi che ha portato i giovani ben oltre i limiti di resistenza anche degli atleti di talento e ha creato guerrieri che potevano prendere con orgoglio il loro posto nelle squadre. Era un programma così impegnativo che alla fine della Hell Week, la terza settimana del corso, la classe originale di centotrentaquattro giovani fisicamente in forma era stata ridotta a sessantadue. Dopo aver raccontato l'esperienza della sua classe, Roat visita il programma SEAL di oggi e rivela come il programma è cambiato negli ultimi trentacinque anni per includere più formazione in classe e attrezzature migliori e più sofisticate, senza ridurre affatto le esigenze fisiche. L'addestramento SEAL è ancora il migliore e il più duro al mondo. Dall'edizione in brossura.
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